Welkom op de site van Stress begeleiding Lelystad, praktijk voor Psychosociale therapie en Complementaire therapie. In de praktijk wordt gewerkt met coaching, counselling, healing, bloesemtherapie, etherische olie en Spagyriek plantgeneeskunde. In de praktijk wordt ondersteuning geboden aan stress en burn-out klachten, rouw en verliesbegeleiding, traumatherapie en ondersteuning van lichamelijke klachten met spagyriek plantgeneeskunde.
Er worden consulten gegeven in Lelystad.
Stress bgeleiding Lelystad: wat is het
Overspannen, burn-out, of gewoon stress, ieder mens beleeft zo nu en dan momenten van stress. Dat is normaal gesproken geen
probleem en het hoort bij het leven. Maar wanneer je teveel stress hebt dan kan je overspannen raken, wat kan uitmonden in een burn-out. Het proces naar een burn-out dat verloopt geleidelijk en begint doorgaans met een simpele vermoeidheid. Stress zorgt ervoor dat de bloeddruk omhoog gaat en de hartslag stijgt. Je functioneert optimaal en haalt het maximale uit jezelf. Je lichaam herstelt zich weer in de fasen van ontspanning.
Wanneer de stress te lang duurt, dan geeft het lichaam symptomen, zoals lichte hoofdpijn, stemmingswisselingen, een opgejaagd gevoel, slecht slapen etc.
Als dit uitmondt in overspannen zijn, dan begint de energie in je lichaam op te raken, lichamelijke klachten die nemen toe, je krijgt moeite met het ondernemen van de dagelijkse activiteiten, concentratie problemen, angsten etc.
Dit is vaak ook het moment dat je inziet dat je jezelf aan het slopen bent en dat je aan de slag moet met jezelf.
Stress begeleiding Lelystad: voor wie
Voor een ieder die last heeft van langdurige stress symptomen, overspanning en/ of burn-out, of te maken heeft met een verlies ervaring.
Chronische stress symptomen zijn: buikpijn, depressie, jeuk, duizelig, spierpijn, angst en paniek, vergeetachtig, een slecht zicht, vermoeidheid, een trillend ooglid, slapeloosheid en hartkloppingen.
Stress begeleiding Lelystad: werkwijze
In het eerste gesprek bespreken we je situatie en welke werkwijze jij het meest prettig vindt. Het proces kan naar behoefte ondersteund worden met healing, bloesemtherapie of spagyriek plantgeneeskunde. Dit om de stress te verlagen, inzicht te krijgen en de fysieke klachten te ondersteunen, waardoor je de balans weer terug kan gaan vinden in jezelf.
Sessies kunnen behalve in persoonlijke gesprekken ook plaats vinden telefonisch of online.
Stress begeleiding Lelystad: over Lineke
Mijn naam is Lineke van de Breevaart en ik ben oprichtster van Praktijk voor Coaching & Counselling en Praktijk Lineke (complementaire therapie) te Lelystad. Ik ben een geregistreerd coach en counsellor en BATC complementair therapeut. Tevens heb ik meerdere opleidingen gevolgd binnen de natuurgeneeskunde.
Ik heb ruim ervaring, sinds 2009 begeleid ik mensen bij hun proces.
Stress begeleiding Lelystad: afspraak maken en tarieven
Tarieven
De meeste zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de behandeling. Dit is afhankelijk van de soort zorgverzekeraar en zorgpolis.
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging ABVC, BATC en RBCZ.
Het is mogelijk om een consult telefonisch of online te ontvangen.
Voor het maken van een afspraak kunt u contact opnemen met de praktijk.
Tel: 06-40118916